Жемчужина

Женский блог

Ближайшие группы

Дата и время Площадка Размер группы Количество свободных мест
Вторник, 12 сентября в 19:00 «Краснопресненская» 8 человек Осталось 5 мест

Экспресс-курс состоит из 8 занятий и включает наиболее актуальную информацию по подготовке к родам и уходу за малышом:

  • Предвестники и начало родов, время выезда в роддом, приемы самообезболивания, активное поведение в родах, помощь партнера и персонала.
  • Уход за новорожденным в роддоме и дома, прогулки, режим, купание, массаж, динамическая гимнастика, докорм и прикорм.
  • Обзор роддомов, различия и возможности, критерии выбора.
  • Грудное вскармливание

Занятие № 1

занятие экспресс-курса

Теоретическая часть

Предвестники и начало родов. Время выезда в роддом. Процедура поступления, правила поведения в роддоме. Активное поведение во время схваток. Приёмы самообезболивания. Помощь партнёра. действия персонала.

Практическая часть

Тренинг («репетиция») родов.

Занятие № 2

занятие экспресс-курса

Теоретическая часть

Потужной период. Позы, дыхание, активное поведение во время потуг. Помощь партнёра. Действия медперсонала. Медикаментозное обезболивание родов. Послеродовой период. Осмотр и наблюдение в первые часы после родов.

Практическая часть

Тренинг («репетиция») родов.

Занятие № 3

занятие экспресс-курса

Теоретическая часть

Обзор роддомов Москвы и Московской области: подробно, конкретно и беспристрастно. Условия, возможности, правила, различия, цены, рекомендации по критериям выбора.

Занятие № 4

занятие экспресс-курса

Теоретическая часть

Первые дни жизни малыша – наблюдение и обследование в роддоме. Анатомо-физиологические особенности новорожденного. Врожденные рефлексы, шкала АПГАР, пограничные состояния, прививки в роддоме.

Занятие № 5

занятие экспресс-курса

Теоретическая часть

Первые дни с малышом — чего не стоит бояться маме.
Уход, купание. Аптечка для малыша.

Занятие № 6

занятие экспресс-курса

Теоретическая часть

Грудное вскармливание. Подготовка груди к кормлению, первое прикладывание к груди, установление лактации, кормление по требованию, предотвращение и решение проблем с грудью. Рацион кормящей мамы. Сроки лактации. Правильное прикладывание к груди.

Занятие № 7

занятие экспресс-курса

Теоретическая часть

Питание до года. Введение докорма и прикорма, режим кормления.
Искусственное вскармливание.
Физическое и нервно-психическое развитие ребёнка до года.

Занятие № 8

занятие экспресс-курса

Теоретическая часть

Физическое развитие ребёнка: массаж, плавание, динамическая гимнастика для малыша с обучением и демонстрацией видео.

Стоимость курса

12 200a

При единоразовой покупке всех занятий курса

2 500a

За любое занятие курса

Записаться

Эксклюзивные условия для наших прекрасных студенток

Не страшно, если что-то осталось непонятным — Вы можете бесплатно прослушать любую тему еще раз.

Внесенная предоплата распространяется на любую дату, группу или тему и не сгорает при пропуске занятия. Возможно составление индивидуального графика посещения занятий.

Мы знаем, что заботливый папа — это спокойная мама и здоровый малыш; поэтому для папы участие в семинаре бесплатно.

Кто ведет этот курс

Thumb 11 n

Анна Владимировна Шупта (Кашина)

Реабилитолог. Преподаватель центра семейных технологий Жемчужинка.

Методист ЛФК. Реабилитолог. Специалист по детскому массажу и грудничковому плаванию. C 2003 преподаватель центра семейных технологий Жемчужинка. .

Диплом о высшем образовании

Свидетельство о присвоении квалификации массажиста (детский массаж)

Диплом инструктора по лечебной физической культуре.

Thumb 1

Елизавета Георгиевна Новосёлова (Раушенбах)

Врач акушер-гинеколог. Преподаватель центра семейных технологий Жемчужинка.

Врач акушер-гинеколог, перинатальный психолог с опытом работы в родблоке. Боле чем 10-летний стаж работы врачом сопровождения в акушерстве. Преподаватель СДУСМ. Автор журналов «9 месяцев», «Мама и малыш», «Беременность».

Диплом о высшем образовании

Удостоверение об окончании ординатуры

Сертификат о повышении квалификации

Сертификат о повышении квалификации 2

Свидетельство о повышении квалификации

Thumb 3775

Ольга Васильевна Третьякова

Врач акушер-гинеколог. Преподаватель центра семейных технологий Жемчужинка.

Врач акушер-гинеколог кандидат медицинских наук.

Диплом о присвоении ученой степени

Сертификат специалиста

Свидетельство о специализированной подготовке

Удостоверение о повышении квалификации

Если по каким-либо причинам Вам не подходят групповые занятия, наши преподаватели могут заниматься с Вами по индивидуальной программе (VIP-программе) на наших площадках или у Вас дома или в офисе. По желанию Вы можете выбрать дополнительно любое количество занятий из Программ Экспресс-курса, Полного курса и семинар «Кесарево сечение».

Занятие № 1

Теоретическая часть

Предвестники и начало родов. Время выезда в роддом. Процедура поступления, правила поведения в роддоме. Активное поведение во время схваток. Приёмы самообезболивания. Помощь партнёра. действия персонала.

Занятие № 2

Теоретическая часть

Потужной период. Позы, дыхание, активное поведение во время потуг. Помощь партнёра. Действия медперсонала. Медикаментозное обезболивание родов. Послеродовой период. Осмотр и наблюдение в первые часы после родов.

Занятие № 3

Теоретическая часть

Первые дни жизни малыша – наблюдение и обследование в роддоме. Анатомо-физиологические особенности новорожденного. Врожденные рефлексы, шкала АПГАР, пограничные состояния, прививки в роддоме.

Стоимость курса

12 000a

При единоразовой покупке всех занятий курса

4 500a

За любое занятие курса

Записаться

Эксклюзивные условия для наших прекрасных студенток

Не страшно, если что-то осталось непонятным — Вы можете бесплатно прослушать любую тему еще раз.

Внесенная предоплата распространяется на любую дату, группу или тему и не сгорает при пропуске занятия. Возможно составление индивидуального графика посещения занятий.

Мы знаем, что заботливый папа — это спокойная мама и здоровый малыш; поэтому для папы участие в семинаре бесплатно.

Кто ведет этот курс

Thumb 3775

Ольга Васильевна Третьякова

Врач акушер-гинеколог. Преподаватель центра семейных технологий Жемчужинка.

Врач акушер-гинеколог кандидат медицинских наук.

Диплом о присвоении ученой степени

Сертификат специалиста

Свидетельство о специализированной подготовке

Удостоверение о повышении квалификации

На семинаре будут рассмотрены следующие вопросы:

  • Природа наших страхов. Как перестать бояться родов
  • Золотые правила по позитивному настрою на роды
  • Основные типы поведения женщины во время родов
    • Наши сильные и слабые стороны
    • Учимся контролировать эмоции
  • Установление доверительного контакта с персоналом
  • Партнерские роды:
    • За и против
    • Как понять, нужен ли помощник на родах
    • Мотивации и задачи партнеров

Стоимость семинара

1 500a

750a

За разовое посещение семинара с учетом скидки 50%

Записаться

Ближайшие группы

Дата и время Площадка Размер группы Количество свободных мест
21 сентября в 19:00 «Краснопресненская» 12 человек Осталось 2 места

Эксклюзивные условия для наших прекрасных студенток

Не страшно, если что-то осталось непонятным — Вы можете бесплатно прослушать любую тему еще раз.

Внесенная предоплата распространяется на любую дату, группу или тему и не сгорает при пропуске занятия. Возможно составление индивидуального графика посещения занятий.

Мы знаем, что заботливый папа — это спокойная мама и здоровый малыш; поэтому для папы участие в семинаре бесплатно.

Ведущие семинара

Thumb 1

Елизавета Георгиевна Новосёлова (Раушенбах)

Врач акушер-гинеколог. Преподаватель центра семейных технологий Жемчужинка.

Врач акушер-гинеколог, перинатальный психолог с опытом работы в родблоке. Боле чем 10-летний стаж работы врачом сопровождения в акушерстве. Преподаватель СДУСМ. Автор журналов «9 месяцев», «Мама и малыш», «Беременность».

Диплом о высшем образовании

Удостоверение об окончании ординатуры

Сертификат о повышении квалификации

Сертификат о повышении квалификации 2

Свидетельство о повышении квалификации

Чувство тревоги и страха во время беременности, особенно на поздних ее сроках, встречается довольно часто. Это абсолютно нормальное явление, характерное для многих будущих мам, а в особенности для тех, кто проходит через это впервые. Несмотря на свою естественность, роды – достаточно сложный и ответственный процесс. Для того чтобы он прошел максимально безопасно для мамы и ребенка, каждой женщине необходимо знать, как правильно подготовиться к родам.

Нашим специалистом подготовлено специализированное бесплатное занятие-презентация, на которой Вы сможете получить ответы на следующие вопросы:

  • — Зачем нужны курсы
  • — О чем не расскажут в женской консультации
  • — Что можно во время беременности
  • — Как с пользой и удовольствием прожить 9 месяцев
  • — Роды «на отлично»! В чем секрет успеха
  • — Нюансы психологии и взаимоотношений во время беременности и после рождения малыша
  • — Уход за крохой. Как научится его слышать и понимать
  • — Роддома Москвы и Московской области — объективно и беспристрастно!

Ведущие семинара

Thumb 1

Елизавета Георгиевна Новосёлова (Раушенбах)

Врач акушер-гинеколог. Преподаватель центра семейных технологий Жемчужинка.

Врач акушер-гинеколог, перинатальный психолог с опытом работы в родблоке. Боле чем 10-летний стаж работы врачом сопровождения в акушерстве. Преподаватель СДУСМ. Автор журналов «9 месяцев», «Мама и малыш», «Беременность».

Диплом о высшем образовании

Удостоверение об окончании ординатуры

Сертификат о повышении квалификации

Сертификат о повышении квалификации 2

Свидетельство о повышении квалификации

Thumb 3775

Ольга Васильевна Третьякова

Врач акушер-гинеколог. Преподаватель центра семейных технологий Жемчужинка.

Врач акушер-гинеколог кандидат медицинских наук.

Диплом о присвоении ученой степени

Сертификат специалиста

Свидетельство о специализированной подготовке

Удостоверение о повышении квалификации

Посадить дерево на первый взгляд несложно: выкопали ямку, установили, прикопали. Приживаемость же растений зависит от соблюдения технологического процесса и выбора места под каждый саженец. Сегодня мы поговорим о том, как правильно посадить сад. Определим лучший сезон для высаживания молодняка и разберемся, как разместить растения относительно друг друга.

При нежелании разбираться во всех технических деталях посадки, рекомендуем обратиться за помощью к профессиональным садоводам. Наши опытные специалисты за невысокую оплату качественно выполнят все виды садовых работ: начиная от посадки и заканчивая омоложением растений! ?

Выбор сезона

Первый волнующий вопрос: как правильно посадить сад на участке – весной или осенью. Да-да, выбор стоит исключительно из двух сезонов. Дело в том, что растения сажают (пересаживают) только тогда, когда они находятся в состоянии дремы. Исключением являются крупномеры – их, как правило, перемещают в состоянии глубокого зимнего сна. Летом (в сезон активной вегетации) крайне не рекомендуется пересаживать молодняк с места на место.

Какие плодовые и декоративные деревья выбрать для своего участка?

Он уже привык к местности, где растет, и получит шок от резкого изменения места произрастания, в результате, не успев привыкнуть к новым условиям – сгорит на солнце или погибнет от дефицита микроэлементов. Практически 100% саженцев, посаженных в летнее время, становятся неплохим материалом для растопки дров на шашлык.

Итого, возвращаемся к вопросу: как правильно посадить сад на даче – осенью или весной? Выбор сезона зависит от климатической зоны.

  1. В южной полосе посадочные работы проводят осенью. Если посадить здесь саженцы весной они могут не успеть прижиться до наступления сильной жары, получить ожоги, погибнуть о дефицита влаги.
  2. На севере – обратная ситуация. Здесь нужно посадить сад весной. За период вегетации они приживутся и спокойно уйдут в зимнюю спячку. Осеннее высаживание опасно для растений. Скорее всего, они не успеют акклиматизироваться и с наступлением суровых морозов погибнут. Получив обморожения.
  3. В центральной полосе заниматься посадочными работами можно два раза в году. Здесь осенняя и весенняя посадка дают практически идентичный результат: молодняк неплохо приживается в умеренном климате.

Напомним, что все садовые работы вы можете отдать в руки профессиональных садоводов. Наши опытные специалисты знают, как правильно посадить сад из кустарников годжи, яблоневых растений, грушевых, всех видов косточковых, а также декоративных.

Кстати, при высаживании большого объема молодняка желательно подготовить участок под посадку заранее. На нем нужно провести целый комплекс работ. Здесь проводится: уборка территории, рыхление, разметка, устанавливается дренаж, подготавливаются одновременно все котлованы. Без спецтехники только подготовительные работы затянутся на долгие месяцы. Мы располагаем агротехникой и специализированным инструментарием, поэтому можем подготовить большой участок в короткие сроки.

Как правильно сажать сад: схема посадки

Прежде, чем перейти к высаживанию саженцев, необходимо создать план будущего сада. В первую очередь учитываются нормы посадки. Основные требования:

  • Расстояние от плодоносников до соседского забора – от 3 м и больше.
  • При высаживании деревьев возле дома, нужно отступить столько, чтобы взрослое дерево не разрушило корнями фундамент.
  • При высаживании молодняка учитывается месторасположение теплотрасс и прокладка электролиний.

Теперь рассмотрим, как правильно посадить сад и огород относительно друг друга. Деревья располагаются так, чтобы по мере роста они не затеняли огородные растения. Учтите, что некоторые культуры желательно посадить в непосредственной близи к плодоносникам. Например, кориандр и укроп приманивают энтомофагов – природных врагов насекомых вредителей. Горчица, рапс и бобовые могут служить естественным органическим удобрением.

При распределении молодняка по участку, просчитайте минимальный шаг между саженцами. Чтобы взрослые деревья не мешали друг другу, расстояние между ними должно равняться сумме их высот, а то и больше.

Теперь вы знаете, как правильно посадить фруктовый сад. Что же касается методики высаживания деревьев, советуем посмотреть отдельные статьи по посадке на нашем сайте. Ведь каждая культура уникальна и требует своего подхода при высаживании: по разному подбирается местность, готовятся котлованы, отличаются удобрения.

Удачной посадки! ?

СВЯЗАТЬСЯ С НАМИ

Как правильно посадить сад видео

Категория: Плодовые растения

Способы посадки — это взаимоположение растений на плантации. Если место ровное и не низкое, землянику сажают одно- или двухстрочно. При однострочной посадке расстояние между рядами 70—90 см, а в ряду между растениями — 15—20 см. В дальнейшем землянику культивируют узкополосным способом при ширине рядов 20—25 см (по основанию). Формирование таких рядов происходит путем расширения строк за счет укоренения розеток, образующихся на усах. Все усы, отрастающие в междурядьях, ежегодно обрезают на расстоянии 12—15 см от ряда. Внутри полосы усы не удаляют.

Схема посадки земляники на грядках

Схемы посадки земляники: слева — однострочная; справа — двухстрочная

При двухстрочном способе между строками в ленте устанавливают расстояние 30 см, а между лентами — 70 см. В рядах растения высаживают на расстоянии 20-25 см.

На низких, избыточно увлажненных участках землянику выращивают на грядах. Гряды лучше располагать с севера на юг, так они меньше подвергаются иссушению. Ширина их 60—70 см, можно до 100 см. На каждой гряде в длину располагают 2 ряда на расстоянии 30 см. Расстояние между растениями 20—25 см. Между грядами оставляют дорожки шириной 30—40 см. В этом случае все появляющиеся усы удаляют.

Чем плодороднее почва, тем реже сажают растения, чтобы они не смыкались и не мешали друг другу. Кроме того, схема посадки зависит от биологических особенностей различных сортов. Сорта с мощным развитием кустов нужно высаживать более разреженно, чтобы они имели большую площадь питания, а сорта со средне- и слаборослыми растениями — чаще. Например, такие густооблиственные сорта, как Фестивальная, Зенга Зенгана, Заря и другие, на высокоплодородных почвах целесообразно размещать в рядах с расстоянием 30 см.

Правила посадки и планировка сада

Слабооблиственные сорта, такие как Ранняя Махерауха, Редкоут и др., высаживают на расстоянии 20 см. Схема посадки зависит и от срока эксплуатации кустов: чем он короче (1-2 года), тем плотнее можно высаживать рассаду земляники.

При выращивании земляники с мульчированием светонепроницаемой (черной) пленкой последнюю расстилают на подготовленный участок почвы. Пленку метровой ширины можно раскладывать на гряды: на легких почвах высотой 6-8 см, на тяжелых на 15—20 см. Края пленки закладывают в небольшие бороздки и засыпают землей. Землянику в зависимости от сорта сажают на пленку в 1 или 2 ряда. Расстояние между растениями также зависит от сорта, но, как правило, не меньше 20 см (обычно 40-45 см). Отверстия для посадки диаметром 10 см вырезают ножом или штыковкой (крестообразно или круглые). Между полосами пленки оставляют междурядья шириной не менее 25 см, чтобы дождевая вода достигала корней. Почва под мульчей из пленки хорошо прогревается, пленка препятствует прорастанию сорняков и удерживает влагу, предохраняет созревшие ягоды от загрязнения и поражения ягод серой гнилью.

Земляника на пирамидах. Говорят, что пирамида пришла к нам с запада, а возможно, и с востока. Во всяком случае под Москвой многие садоводы выращивают садовую землянику на пирамидах — экономят площадь сада, упрощают уход за земляникой и в определенном смысле даже украшают участок, особенно, если используется квадратная пятиярусная пирамида. Для изготовления последней используют тарные дощечки или любые обрезные доски.

Пятиярусная пирамида для выращивания земляники

Восьмиярусная пирамида из автопокрышек для выращивания земляники

Площадь нижнего яруса 2×2 м. Высота каждого яруса 12 см, ширина 20 см. Для набивки пирамиды используется компост. С целью его экономии в центре пирамиды устанавливают ящик вверх дном или же насыпают холм из мусора, камней, битого кирпича и бесплодной земли. Розетки земляники высаживают на расстоянии 20 см друг от друга и как можно дальше от края яруса (у самой стенки выше лежащего). На зиму эту пирамиду не укрывают. Срок эксплуатации 3 года. Двух-трех ярусную пирамиду делают шириной 1,0-1,5 м и произвольной длины (как грядку) 4—8 м. Каждый ярус заключают в опалубку из досок шириной 13—15 см. Пирамиду располагают с севера на юг, расстояние между растениями 25-35 см. Поставив дуги и натянув пленку, землянику легко укрывают от весенних заморозков.

Различные емкости для посадки земляники в несколько ярусов

Различные емкости для посадки земляники в несколько ярусов

Вертикальный способ выращивания земляники используют на небольших участках и для своеобразного украшения сада в виде вертикальной грядки. Такой способ позволяет выращивать на 1 м2 в 5—8 раз больше растений земляники, чем при обычном грядовом способе, и получать соответственно больший урожай. Для этого устраивают специальные конструкции и в несколько ярусов размещают на них емкости для посадки растений. В качестве емкостей можно использовать цветочные горшки, ящики, корзины, металлические сетки, мешки из полиэтиленовой пленки, деревянные или металлические бочки и другие приспособления. Чаще всего садоводы используют для вертикальной культуры старые автопокрышки. Под первый скат укладывают слой глины. По окружности покрышки пробивают или прорезают сквозные отверстия 6х 10 см на расстоянии 12— 15 см одно от другого — 12—15 отверстий в зависимости от размера покрышки. Растения высаживают в отверстия, в скат засыпают огородную землю или смесь земли, торфа, песка в соотношении 1:2:1. Высоту вертикальной грядки можно регулировать. Для удобства полива и жидкой подкормки в центр ставят трубу диаметром 15-20 см с просверленными отверстиями. «Цилиндр» из покрышек размещают на светлом, хорошо прогреваемом месте.

Посадка плодовых деревьев и кустарников на садовом участке

Для того чтобы правильно организовать дачный участок, огород большого или маленького размера, нужно провести его грамотную планировку. В этом случае можно рационально разместить все культуры в саду или огороде, благодаря чему они будут не только лучше развиваться, и расти, но и уход за ними будет значительно упрощен. Тема этой статьи — планировка садового участка и огорода. Как составить план сада? Ответ на этот вопрос будет обсуждаться в этой статье.

Планировка садового участка и огорода

План участка и огорода – как не допустить ошибку?

При составлении плана садового участка. Нужно обратить внимание на следующие параметры:

Размер, который будет оптимальным для данного участка. Для начала нужно определиться для чего будет нужен огород: если только для получения свежей зелени, то достаточно будет отвести под посадки около двух – трех квадратных метров, ну а если планируется высаживание большого количества овощей для консервации, размер придется значительно увеличить.

За основу можно взять такие расчеты:

  • Для обеспечения овощами всей семьи на целый год отлично подойдет огород в одну сотку.
  • Тем, кто хотел бы иметь овощи и зелень только в течение сезона, достаточно будет отвести под огород около пятидесяти квадратных метров.

Место расположения огорода. Для любого огорода или сада основными критериями для отведения места под посадки являются:

  • Солнечное место, с небольшими участками, находящимися в тени.
  • Желательно, чтобы участок немного возвышался.
  • Не помешает защита от ветра (это может быть невысокий забор или кустарники).

Как составить план сада?

С самого начала, следует обратить внимание на то, какие постройки уже есть на участке, а какие еще только планируется возвести.

Как правильно разбить сад

Только учитывая все строения, можно определить то количество деревьев или клумб, которые гармонично войдут в сад. Нужно определить стартовую точку участка, вокруг которой и будет образовываться весь рельеф сада (такой точкой способен стать дом, большое дерево, словом то, что хочется подчеркнуть, либо скрыть при помощи растительности и деревьев).

Только всесторонняя оценка окружающей местности, помогает определить место для детской площадки (которую можно разместить под раскидистым деревом), или беседки, вокруг которой будут расти кустарники или виноградник.

При планировке сада важно учитывать следующие факторы:

  1. Количество деревьев зависит от той площади земли, которую можно отвести для их высаживания: к примеру, на площади в десять соток вполне можно расположить около восьми яблонь, по две груши, абрикосы и сливы, около двадцати кустов смородины и малины, а также не больше трехсот кустов клубники или земляники.
  2. Состав почвы и тип грунта имеет важное значение при планировке садового участка: деревья хорошо развиваются на почве, с содержанием торфа или суглинки. Чернозем отлично подойдет как деревьям, так и растениям, но встретить его в чистом виде можно не так и часто.
  3. Рельеф территории имеет немаловажное значение: так, для грядок хорошо подойдет местность, с небольшим уклоном, а высокие деревья отлично будут расти на ровной почве.
  4. Стоит учесть стороны света при высаживании культур: южные и восточные направления хорошо подойдут для кустарников или невысоких культур, а вот север станет хорошим местом для высаживания садовых деревьев, которые будет отличной защитой всего участка от ветров.
  5. Важное значение имеет климат: совершенно естественно, что в холодных широтах не следует выращивать персики. Ну, а если есть необходимость выращивания теплолюбивых культур, то стоит оставить место на участке для строительства теплицы.
  6. Грунтовые воды: этот природный фактор нужно учитывать потому, что мало какие культуры любят близкое залегания таких вод. Если грунтовые воды проходят слишком близко к поверхности земли на участке, нужно предусмотреть создание системы для дренажа воды.

Таким образом, создание плана при засаживании культурами и застройке садового участка, неотъемлемая часть процесса освоения огорода, грамотное проведение которого позволит добиться хорошего урожая и снизить время, потраченное на уход за участком. Чтобы получить хороший урожай, нужна планировка садового участка и огорода. Как составить план сада и что для этого потребуется — все это обсуждалось в этой статье.

Смотрите также видео:

ПЛАНИРОВКА САДОВОГО УЧАСТКА

Главная• Литература• Разметка участка под грушевый сад

Разметка участка под грушевый сад

Разбивать участок под сад нужно в квадратном или прямоугольном порядке, что позволяет упростить почти все виды работ по уходу за почвой и деревьями в саду.

Перед тем как приступить к разметки участка под грушевый сад, требуется установить размер кварталов, схему расположения садозащитных опушек и ветроломных полос, внутренних дорог и размещение деревьев по сортам.

Дом, сад, огород своими руками

Внутри квартала разбивку производят с помощью вешек, стальной мерной ленты и посадочных кольев.

При этом следует учесть, что наиболее удобными будут кварталы в 4-6 га. Затем, руководствуясь схемой, приступают к разбивке грушевого сада.

Сначала отбивают контур всего участка, отведенного под сад, и только после этого приступают к разбивке квартала.

Разбивку квартала также начинают с построения контура его наружных линий. Для этого по контуру расставляют колья с помощью мерной ленты на принятых расстояниях для рядов и междурядий.

Дальше провешивают первый основной ряд и устанавливают колья, согласно принятым расстояниям. Перпендикулярно первому ряду отбивают боковую наружную линию квартала и также расставляют колья.

В конце этой линии при помощи экера под прямым углом провешивают вторую наружную линию. В конце второй линии также под прямым углом провешивают вторую боковую линию квартала. Таким образом, замыкается полный контур квартала.

Разбивку внутри квартала производят путем визирования линий в двух направлениях. Для этого два человека, став снаружи контура, один на линии продольных рядов, другой на линии поперечных, указывают движением рук третьему человеку, (вправо, влево, опусканием их), куда поставить кол, который находится внутри контура в точке пересечения рядов.

Ряды после разбивки участка должны быть обязательно прямыми не только в продольном и поперечном направлениях, но и по диагоналям. Некоторые погрешности, обнаруженные при проверке направления рядов, тут же исправляют.

А.Г. Прусс, доктор сельскохозяйственных наук.

Вернуться в вверх страницы

Вернуться — в оглавление — Литература

Занятия основаны на тонко выверенной адаптации древних традиционных практик к потребностям и возможностям беременной женщины и представляют собой простые упражнения и технику релаксации. Они научат будущую маму слышать свой организм, уметь расслабляться даже за короткое время, помогут облегчить роды и сделать их более гармоничными. Фундаментом наших занятий является традиция йоги, получившая распространение по всему миру как холистическая практика, то есть основанная на лечении человека в целом, а не отдельных болезней. Занятия перинатальной йогой включают в себя три основных аспекта всех йогических практик:

1) Работа с телом в асанах.

Для преподавания практик используется интегрированный подход, основанный на знаниях анатомии и физиологии беременности и родов. Асаны дополнены плавными движениями, подходящими будущей маме, последовательными этапами освоения каждой позы и элемента.

2) Дыхательные практики, пранаямы.

Кислород – основа жизни и здоровья малыша, поэтому дыхательные практики так важны во время беременности. Техники пранаямы упрощены в соответствии с показаниями и противопоказаниями и модифицированы для подготовки к родам.

3) Техники глубокого расслабления, подходящие для каждого периода беременности, а также техники, используемые во время родов и после.

Техники йоги и дыхательные упражнения подойдут для всех женщин, являются ли они новичками в йоге или практиками продвинутого уровня. Методика основывается на понимании эффективности йоги в применении к физиологии женщины, последних научных исследованиях и обмене опытом акушеров со всего мира. Классические позы, ритмичные последовательности асан и движения с участием дыхательных техник на протяжении всего занятия были специально адаптированы к потребностям беременной женщины. Асаны и движение, пранаяма и расслабление – именно сочетание этих элементов обеспечивает оптимальный тонус таза, улучшает общее самочувствие, нормализует гормональный баланс, предотвращает появление отеков и варикоза и мягко готовит организм к родам и комфортному послеродовому восстановлению.

Стоимость семинара

700a

За разовое посещение семинара

Записаться

Ведущие семинара

Thumb 2 jhcr

Юлиана Кречетова

Преподаватель пренатальной йоги семейного центра Жемчужинка

Преподаватель йоги с 2008 года. Специализация: пренатальная, постнатальная йога, женская йога,йогатерапия.

Диплом преподавателя йоги

Мини-курс – это 4 самых важных занятия для тех, кто очень торопится, основы

подготовки к родам:

  • Предвестники и начало родов, время выезда в роддом, приемы самообезболивания,

активное поведение в родах, помощь партнера и действия персонала.

  • Послеродовый период и грудное вскармливание

Занятие № 1

занятие мини-курса

Теоретическая часть

Предвестники и начало родов. Время выезда в роддом. Процедура поступления, правила поведения в роддоме. Активное поведение во время схваток. Приёмы самообезболивания. Помощь партнёра. действия персонала.

Практическая часть

Тренинг («репетиция») родов

Занятие № 2

занятие мини-курса

Теоретическая часть

Потужной период. Позы, дыхание, активное поведение во время потуг. Помощь партнёра. Действия медперсонала. Медикаментозное обезболивание родов. Послеродовой период. Осмотр и наблюдение в первые часы после родов.

Практическая часть

Тренинг («репетиция») родов

Занятие № 3

занятие мини-курса

Теоретическая часть

Особенности течения родов и методы их коррекции: что и зачем делают врачи. Организм
мамы после родов: восстановление, сроки выписки, гигиена, медобследование,
физические нагрузки. Коррекция фигуры после родов.

Практическая часть

Тренинг («репетиция») родов

Занятие № 4

занятие мини-курса

Теоретическая часть

Грудное вскармливание. Подготовка груди к кормлению, первое прикладывание к груди, установление лактации, кормление по требованию, предотвращение и решение проблем с грудью. Рацион кормящей мамы. Сроки лактации. Правильное прикладывание к груди.

Стоимость курса

6 600a

При единоразовой покупке всех занятий курса

2 500a

За любое занятие курса

Записаться

Эксклюзивные условия для наших прекрасных студенток

Не страшно, если что-то осталось непонятным — Вы можете бесплатно прослушать любую тему еще раз.

Внесенная предоплата распространяется на любую дату, группу или тему и не сгорает при пропуске занятия. Возможно составление индивидуального графика посещения занятий.

Мы знаем, что заботливый папа — это спокойная мама и здоровый малыш; поэтому для папы участие в семинаре бесплатно.

Кто ведет этот курс

Thumb 3775

Ольга Васильевна Третьякова

Врач акушер-гинеколог. Преподаватель центра семейных технологий Жемчужинка.

Врач акушер-гинеколог кандидат медицинских наук.

Диплом о присвоении ученой степени

Сертификат специалиста

Свидетельство о специализированной подготовке

Удостоверение о повышении квалификации

Каждая будущая мама хочет знать дату «Х» — предполагаемый срок родов. Однако нередко бывает, что именно с этим вопросом возникает путаница: далеко не все беременные ясно себе представляют, на что ориентироваться при подсчете. Сегодня мы расскажем о том, как рассчитывают ПДР (предполагаемую дату родов) и насколько точен может быть этот подсчет.

  1. По последней менструации:

Самым распространенным методом определения предполагаемой даты родов является отсчет от первого дня последней менструации. Для подсчета ПДР по этому методу к первому дню последней менструации необходимо прибавить 40 недель или 280 дней – именно столько в среднем длится беременность. Можно осуществить подсчет и без календаря: достаточно отнять от даты начала последних месячных три месяца и к полученной дате прибавить семь дней.

Почему же врачи отталкиваются именно от этой даты – ведь наступление зачатия во время менструации если не невозможно, то уж по крайней мере – наименее вероятно! Дело в том, что последняя менструация – это своего рода свидетельство, что на тот момент беременность еще не наступила: ведь менструация является окончанием очередного, «неудачного» с точки зрения зачатия, цикла. Поскольку следующей менструации уже не было, логично предположить, что именно в цикле, следующим за последними месячными, и наступила беременность.

Наиболее вероятным моментом зачатия является овуляция – выход созревшей яйцеклетки из яичника; обычно овуляция происходит на 12-16 день цикла, поэтому к 40 неделям беременности, отсчитываемым от первого дня цикла, в уме прибавляют еще 14 дней, или 2 недели.

Однако на этом погрешности расчета не заканчиваются: существует небольшая вероятность, что зачатие произошло… еще перед последней менструацией. Такое возможно в случае сбоя овуляции, который может произойти в следствие стресса, приема гормональных препаратов, перемены климата, значительных физических нагрузок или заболеваний. В этом случае овуляция может произойти не в середине цикла, как это бывает обычно, а ближе к следующим месячным. Если зачатие происходит за неделю и менее от очередной ожидаемой менструации, организм женщины может просто не успеть «перестроиться» в режиме наступившей беременности, и месячные все же начнутся. Зачатие накануне менструации, безусловно, представляет риск для зародыша и значительно снижает шансы на пролонгирование (продление) наступившей беременности; однако вероятность сохранения беременности все же есть! Во время менструации в матке происходит отторжение эндометрия – слоя слизистой оболочки, которая в случае наступлении беременности в этом цикле должна была обеспечивать эмбриону защиту, питание и кислород. Однако сам зародыш в этот момент может находиться еще не в матке, а в маточной трубе, где никаких явлений отторжения не происходит и, соответственно, ему ничто не угрожает. С момента оплодотворения до попадания эмбриона в полость матки проходит в среднем 4-6 суток, а до момента его имплантации (прикрепления к стенке матки) – от семи до четырнадцати дней. За это время менструация может полностью завершиться, а стенка матки уже начнет покрываться новым эндометрием, необходимым для благополучной имплантации. Учитывая вероятность наступления беременности до последней менструации, от сорока недель, отсчитываемых с первого дня последнего цикла, в уме отнимают 14 дней, или две недели.

Итак, выходит, что предполагаемая дата родов — это сорок недель с первого дня последней менструации плюс/минус две недели. Согласно этому подсчету, своевременные, или, как принято говорить в акушерстве, «срочные» (от понятия «в срок») роды могут начаться в любой день с 38-й по 42 неделю, отсчитанную от первого дня последней менструации; наиболее вероятная дата, «золотая середина» этого периода – 40 недель.

Но и на этом неточности «менструального» метода подсчета не заканчиваются. Дело в том, что длительность вынашивания беременности зависит от скорости обменных процессов в организме женщины. Об интенсивности обменных процессов, находящихся в прямой зависимости от гормональной регуляции, можно судить по длине обычного менструального цикла. Как известно, средняя длина менструального цикла -28 дней, или 4 недели; однако 25-30% женщин регулярный менструальный цикл может отличаться от этой величины. В норме разница составляет не более недели, то есть нормальный регулярный менструальный цикл не должен быть короче 21 дня и длиннее 35 дней; большие отклонения уже свидетельствуют о дисфункции (нарушении гормонального фона). Неизменный (регулярный, постоянный) менструальный цикл длиной в 21-23 дня свидетельствует о высокой интенсивности процессов, контролирующихся гормональным фоном, и, поскольку беременность также является гормонозависимым процессом, у женщины с укороченным циклом она может в норме длиться менее 40 недель. То же самое относится к будущим мамам, у которых менструации приходили регулярно через 33-35 дней – удлиненный цикл свидетельствует о низкой интенсивности обмена веществ, при которой на полноценное вынашивание плода организму может понадобиться больше времени, чем классические 40 недель. Обладательницам короткого цикла рекомендуют отсчитывать от первого дня последней менструации не 40, а 39 недель; женщинам, у которых цикл удлинен, следует прибавлять 41 неделю. При этом правило «+/- 2 недели» по прежнему остается в силе, так что при цикле 21-23 дня беременность будет считаться доношенной, а роды – своевременными, с 37 по 41 неделю, а при цикле 33-35 дней – с 39 по 43 неделю.

Используя этот метод определения предполагаемой даты родов, необходимо учитывать один немаловажный нюанс: ориентироваться при подсчете на первый день последней менструации можно лишь при регулярном менструальном цикле.

  1. По размерам матки:

Существует и такой метод подсчета текущего срока беременности и предполагаемой даты родов, как измерение размеров матки с помощью акушерского осмотра и пальпации (ощупывании). В первом триместре беременности матка еще целиком располагается в полости таза, поэтому для определения срока беременности врачу необходимо производить влагалищное исследование. Но уже с 12 недели беременности верхняя часть матки – ее дно – начинает выступать над лонным сочленением и легко прощупывается рукой при наружном осмотре; с этого срока срок беременности вычисляют по высоте стояния дна матки.

  • К 4 неделям матка достигает размеров куриного яйца, а в 8 недель — увеличивается до размеров гусиного яйца; однако определить это может только врач в процессе акушерского осмотра (влагалищного исследования).
  • На сроке 12 недель матка соответствует величине головки новорожденного, и с этого момента о сроке беременности можно судить по высоте стояния дна матки. Вычислить этот показатель может и сама будущая мама: достаточно приложить руку к самой верхней выступающей точке животика!
  • В 16 недель дно матки располагается ровно посредине между пупком и лобком, или на четыре поперечных пальца выше верхней линией «бикини».
  • К середине беременности, в 20 недель, дно матки находится на два поперечных пальца ниже пупка; на этом сроке животик уже заметно выступает вперед.
  • В 24 недели дно матки расположено ровно на уровне пупка.
  • На сроке 28 недель верхняя граница живота выше пупка на 2-3 поперечных пальца.
  • В 32 недели дно матки поднимается до середины расстояния между пупком и мечевидным отростком (нижним краем грудины).
  • К 36 неделе верхняя граница живота поднимается до мечевидного отростка и реберных дуг; это самое высокое расположение матки за весь период беременности
  • После 38 недели дно матки начинает опускаться и к 40 неделям вновь оказывается на том же уровне, что было в 32 недели, то есть посредине между пупком и мечевидным отростком.

Можно и более «профессионально» рассчитать срок беременности по размерам живота; для этого будущей маме понадобится сантиметровая лента. Нулевую отметку сантиметра надо установить посредине лонного сочленения (по верхней линии «бикини»), а свободный конец ленты вести в направлении пупка до самой выступающей точки дна матки. Проводить измерения следует лежа на спине. Полученный результат соответствует высоте стояния дна матки, по которому можно определить срок беременности и вычислить предполагаемую дату родов:

16 недель – 6-7см

20 недель – 12-13см

24 недели- 20-24см

28 недель – 24-28см

32 недели – 28-30см

36 недель – 32-34см

40 недель – 28-32см

Однако и на этот метод вычисления нельзя полагаться на сто процентов: ведь в нем учитываются далеко не все факторы, влияющие на увеличение размеров живота будущей мамы. В случае многоводия, многоплодной беременности, неправильного расположения плода форма и размеры живота могут существенно отличаться от приведенных норм. Так же не имеет смысла ориентироваться на высоту стояния дна матки при узком тазе или избыточном весе будущей мамы, так как размеры живота в обоих случаях получатся больше, чем должны быть соответственно сроку.

  1. По первому шевелению плода:

Считается, что женщина, впервые готовящаяся стать матерью, начинает отчетливо ощущать толчки плода с 20 недели беременности; более «опытные» будущие мамы, не первый раз в жизни испытывающие это ощущение, могут распознать движения малыша на пару недель раньше, то есть к 18 неделе.

Этот метод расчета предполагаемой даты родов весьма субъективен, так как основывается исключительно на ощущениях будущей мамы. Во время первой беременности, еще не зная, на что похожи ощущения при движениях плода, будущие мамы нередко путают их с перистальтикой кишечника, усиливающейся из-за давления растущей матки. А повторнородящие женщины довольно часто начинают различать первые слабые толчки плода уже с 14-16 недели, поскольку помнят эти ощущения по предыдущим беременностям.

Срок, на котором будущие мамы могут явственно ощущать шевеления плода, зависит не только от «опыта»: немалое значение имеет телосложение женщины и особенности данной беременности. Например, женщины гиперстенического типа – крупные, полные – чаще всего начинают чувствовать движения малыша не раньше 22 недели; это связанно с плохой проводимостью при избытке жировой ткани или мышечной массы тела. Напротив, изящные и миниатюрные женщины могут и в первой беременности почувствовать толчки ребенка раньше, чем в 20 недель, за счет недостатка подкожно-жирового слоя передней брюшной стенки.

При недостаточном количестве околоплодных вод, крупных размерах плода или многоплодной беременности шевеления также могут ощущаться уже раньше 18 недель. А при тенденции к многоводию, как и в случае избытка подкожной клетчатки у матери, толчки плода «гасятся» плодными водами, и шевеления начинают четко ощущаться позднее обычного.

  1. По УЗИ

Самым эффективным и современным способом расчета предполагаемой даты родов является ультразвуковой метод. С помощью УЗИ можно определить срок беременности по стадии гестации (закладки органов и тканей зародыша), степени зрелости плаценты, размерам и развитию плода. Возможность определения срока сразу по нескольким критериям делают ультразвуковой метод самым точным; однако и у него существуют погрешности, которые необходимо учитывать.

Основные УЗИ-критерии определения срока — стадии гестации, формирование органов и систем зародыша – актуальны в первой половине беременности. К середине срока закладка органов и тканей фактически завершена; со второй половины беременности (начиная с двадцатой недели) судить о сроке можно в основном по размерам плода и степени зрелости плаценты. Однако, в отличие факторов гестации, эти критерии не настолько надежны и неизменны.

В компьютерной программе, оценивающей результаты УЗ-измерений, заложены нормы размеров плода для каждого срока беременности. Однако программа использует средние значения, поэтому, если плод крупный, или, наоборот, миниатюрный, срок беременности, установленный на основании его антропометрических параметров (роста и предполагаемого веса), будет отличаться от реального. Именно поэтому в заключении ультразвукового исследования на поздних сроках, после фразы «соответствует сроку беременности» врач обязательно указывает в скобках – «по размерам плода».

То же относится и к определению срока беременности по степени зрелости плаценты. У этого важного органа беременности выделяют четыре степени зрелости – нулевую, первую, вторую и третью; каждая степень соответствует определенному периоду беременности. Но при развитии некоторых осложнений беременности, таких, как поздний токсикоз, недостаточность плацентарного кровотока, плацентит (неспецифический воспалительный процесс в плаценте), внутриутробное инфицирование, происходит преждевременное созревание плаценты, и тогда степень зрелости плаценты может значительно опережать реальный срок беременности.

Случается, что будущая мама, получая очередной результат УЗИ, в котором срок беременности не соответствует реальному, переживает, что ей «опять дату родов передвинули». На самом деле преждевременное созревание плаценты и увеличение размеров плода никак не влияют на длительность вынашивания и предполагаемую дату родов; в результатах исследования врач лишь констатирует, какому сроку беременности соответствует данные размеры малыша и степень зрелости плаценты.

Для максимально точного расчета срока родов необходимо использовать все перечисленные способы с учетом всех возможных погрешностей; ПДР будет средним арифметическим из всех полученных дат. При этом все равно важно помнить, что в аббревиатуре ПДР ключевое слово – «предполагаемая», то есть расчет не означает, что именно в этот день Вы должны родить. Эта дата, соответствующая сроку 40 недель беременности – «золотая середина» в промежутке от 38 до 42 недели, когда в любой день могут произойти своевременные, или «срочные» (от слова «срок») роды. ПДР рассчитывается врачами для того, чтобы своевременно отслеживать подготовку организма роженицы к родам и не пропустить признаков перенашивания – патологии, при которой беременность продолжается, несмотря на угасание функции плаценты. Если признаков перенашивания, которые определяются с помощью данных акушерского осмотра, УЗИ и КТГ, нет, беременность может длиться без вреда для матери и плода и более 40 недель.

Автор:

Преподаватель центра семейных технологий Жемчужинка

Елизавета Георгиевна Новосёлова

Специально для журнала «9 месяцев»

На семинаре будут рассмотрены следующие вопросы:

  • От чего зависит здоровье будущей мамы
  • Питание:
    • Разумные запреты. Золотые правила рациона питания
    • Полезно и вкусно: способы приготовления блюд
    • Что у нас на столе: продукты для будущей мамы
    • Витамины или фрукты?
  • Допустимые физические нагрузки. Спорт. Разумное закаливание
  • Режим работы во время беременности. Новые права и возможности
  • Транспортный вопрос:
    • Общественный транспорт
    • Вождение автомобиля
    • Перелеты и дальние поездки
  • Отдых на курорте. Правила осторожности

Стоимость семинара

2 500a

За разовое посещение семинара

Записаться

Ведущие семинара

Thumb 1

Елизавета Георгиевна Новосёлова (Раушенбах)

Врач акушер-гинеколог. Преподаватель центра семейных технологий Жемчужинка.

Врач акушер-гинеколог, перинатальный психолог с опытом работы в родблоке. Боле чем 10-летний стаж работы врачом сопровождения в акушерстве. Преподаватель СДУСМ. Автор журналов «9 месяцев», «Мама и малыш», «Беременность».

Диплом о высшем образовании

Удостоверение об окончании ординатуры

Сертификат о повышении квалификации

Сертификат о повышении квалификации 2

Свидетельство о повышении квалификации

Что включает в себя сопровождение

До родов

  • Будущая мама выбирает одного из наших врачей, который будет сопровождать ее в роддом
  • Начиная с 36 недели беременности будущая мама может задать любой интересующий ее вопрос, проконсультироваться, вызвать на дом нашего специалиста — в любой день педели, все 24 часа в сутки.
  • По желанию будущей мамы, сопровождающий поможет с выбором роддома и врача, сопроводит в роддом для знакомства с врачом и заключения контракта. Если врач или роддом женщину не устраивает (а такое случается — ведь с врачом, который будет принимать роды, должен установиться хороший психологический контакт), сопровождающий поедет с будущей мамочкой в другой или третий роддом, до тех пор, пока она не выберет подходящий именно ей вариант.

Когда начнутся роды

  • Когда начнутся роды, сопровождающий приедет к будущей маме домой, поддержит, поможет сделать массаж, собрать вещи, созвонится с врачом и договорится о времени приезда в роддом.
  • До выезда в роддом, сопровождающий поможет сделать все необходимые манипуляции.

В роддоме

  • В роддоме сопровождающий поможет оформить необходимые документы.
  • Во время схваток и потуг сопровождающий будет постоянно рядом, поможет в приемах немедикаментозного обезболивания (позы, массаж, дыхательные методики), окажет психологическую поддержку и проследит за действиями персонала.
  • 2 часа после родов сопровождающий проводит рядом с женщиной.

Кто осуществляет сопровождение

Сопровождение в родах осуществляют только врачи акушеры-гинекологи, имеющие опыт работы в роддоме не менее 5 лет.

  • Это значит, что сопровождающий еще да родов сможет оценить состояние здоровья женщины, учесть все нюансы, которые будут важны для нее во время родов и составить ее индивидуальный план родов.
  • Это значит, что сопровождающий сможет провести первичный осмотр еще дома. И, если будущая мама хочет, как можно меньше времени провести в роддоме, сопровождающий сможет оценить, насколько долго она может оставаться дома без риска для себя и малыша.
  • Это значит, что, если не дай бог, что-то случится по дороге в роддом, квалифицированный и опытный специалист будет рядом и сумеет помочь.
  • Это значит, что в роддоме сопровождающий сможет адекватно оценить действия медицинского персонала, необходимость в стимуляции, обезболивании, других медикаментозных или аппаратных вмешательствах. Поэтому вероятность неоправданных действий со стороны персонала (по халатности, невнимательности или из-за недостатка времени) практически сводится на нет.

Стоимость услуги

35 000a

Заказать

Ведущие семинара

Thumb 1

Елизавета Георгиевна Новосёлова (Раушенбах)

Врач акушер-гинеколог. Преподаватель центра семейных технологий Жемчужинка.

Врач акушер-гинеколог, перинатальный психолог с опытом работы в родблоке. Боле чем 10-летний стаж работы врачом сопровождения в акушерстве. Преподаватель СДУСМ. Автор журналов «9 месяцев», «Мама и малыш», «Беременность».

Диплом о высшем образовании

Удостоверение об окончании ординатуры

Сертификат о повышении квалификации

Сертификат о повышении квалификации 2

Свидетельство о повышении квалификации

Метрика

Яндекс.Метрика